Kui mees ei ole rahul suurus nende intiimne liige, ta näeb selles tõsist probleemi, mis rikub ta elu. Enesehinnang langeb, enesekindlus, eriti voodis, jätab soovida. Lahti noori kompleksid, leiutatud palju ravimeid ja meetodeid, kuidas suurendada oma peenist kodus.
Normaalsed mõõtmed
- Latentses olekus peenis on 5-10 сантиметрам, эрегированном 14 kuni 16. Ümbermõõt või läbimõõt umbes 3-4 sentimeetrit.
- Sellised on optimaalse suurusega, sest vastavad sügavus ja mahu tuppe.
- Kui suurusjärk on oma väärikuse kõigub neid piire, on probleem tõenäoliselt contrived, on psühholoogilised, mitte füsioloogilised omadused.
- Kõrvalekalle normist leiavad pikkus liikme vähem kui kaheksa sentimeetrit võimeline erektsiooni täiskasvanud. Normaalsed mõõtmed on peenis või mitte - see sõltub esteetilised eelistused, päringu seksuaalse партнерши.
- Suurus liige ei mõjuta määral täita naised on kogu aeg läheduses. Arvamus, et ainult suured mõõtmed saa vastata müüt.
Tõde ja mütoloogia
- Peamine eksitus - väärtus fertiilses keha mõjutab "brutality". Samuti on vale väide, et kellel on suured mõõtmed, mees muutub automaatselt ja geniaalne armastaja. Taktitunne, tähelepanu ja oskusi - need on peamised atribuudid macho.
- Sõltuvus suurusest фаллоса alates kõrvad, suu ja nina me ei käsitle. Selline teooria ei kannata mingit kriitikat. Need kehaosad on moodustatud eri tegurite mõjul, nii et vastastikuse välistatud.
- Suur kaal ei mõjuta suurus, see on ka müüt. Lihtsalt all rasvakiht alakõhus visuaalselt kadunud sentimeetrit. Kilod negatiivselt tegutsevad väga võimaluse vahekorda - esinemise soov, erektsiooni ning see probleem veelgi olulisem.
On spobnost paljunemise pikkus mõjutab veidi vähem kui kuidagi ei saa. Tõestuse sellele - ülerahvastatus Hiina.
- See tõesti mõjutab mõõdud: pärilikkus, rassilise päritolu, harmooniline arendamine noorukieas.
- Mõiste norm - väga lai: see, et norm hiina või korealased, et aafrika mehed - patoloogia ja vastupidi.
Mõõtmine
See on pikaajaline protsess, tulemus on siin - liitmine mitmest tegurist:
- Mõõta on vaja püstitada liige.
- Centimeter lint on surutud peale juurkaust barrel seljale kuni ülemise punkti pea.
- Kolm pikkus panna, kuvatakse keskmine.
- Paksus mõõdetakse kolmes kohas: u root, keskel, kas emakakaela.
- Sarnaselt pikkus on maha arvestatud keskmine näitaja.
- Mõõtmine toimub kolm korda: hommikul/ päeval/ õhtul. Suurus peenise variable. See sõltub keha temperatuuri ja keskkonna määral erutuse, psühholoogilise seisundi ja veel paljud.
Kui otsus lõplikult, sa oled kindlalt otsustanud suurendada liige kodus, vaadelgem meetodeid lisades maht asutus.
Neid on mitu:
- jelqing;
- kompleks Kegel;
- kirurgiline suurendamine;
- mõju massaaži;
- подвешивание lasti ;
- ravimite tarvitamine;
- extender;
- помпа vaakum;
- geel, spray, salv, kreem;
- otsik.
Tulemus toob põhjalik mõju mitmete meetoditega. Ei ole vaja oodata peenise koheselt. Kõige tähtsam, püsivust, korrektsust, siis pingutused toovad tulemusi.
Kuidas suurendada oma peenist kodus?
- Suureneb peenise kodus paljud mehed tajuvad skeptiline. Kaugeltki mitte kõik meetodid toimivad nii, nagu lubab reklaam. Peamine ülesanne - valida meetod, mis ei oleks aja raiskamine ja raha.
1. Kompleks Kegel
Need harjutused on kasulikud kogu alumise vaagna: takistab meeste patoloogia, parandab seksuaalelu, tugevdavad ja veidi suurendavad liige. Treenib pubic-coccygeal lihas (TÖÖTURUAMET).
Kuidas seda leida:
- urineerimisel proovige peatada jet, sa oled pinge all. Jätke meelde, milline lihas tundub olevat pinges - see on TÖÖTURUAMET.
Kuidas teha:
- tüve lihasesse päeva jooksul 20 korda kolm sekundit, seejärel lõdvestada. Järk-järgult suurendada kuni 50 korda.
- kui sa õpid suruma TÖÖTURUAMET eraldi teistest lihaseid, suurendada tema aeg pakkimine kuni 10 sekundit, koos oma puhkust 4 sekundit. Alustada 20 korda päevas, et tuua kuni 50-70.
Kontrollimine TÖÖTURUAMET:
- liigutage erect liige või tee talle põrge. Kui teil on võimalik seda teha ilma tugeva pinge, siis on piisavalt натренировали lihasesse.
Hoia see on seisund, ei viska harjutusi. Et säilitada tooni riputa püstitada fallos rätik ja hoidke mõnda aega.
2. Jelqing
- Tehnika Jelqing tõttu keeruline massaažiliigutustega nimetatakse "lüpsmine". Manual mõju jelqing kontrollitud, annab häid tulemusi.
- Fallos ei tohi olla täielikult эрегированном võimalik. Erektsioon ei ole enam 60-75% täis jõudu.
Harjutus 1
- Enne otsese "milking" erektsiooni kudesid vaja soojendada. See suurendab nende elastsust. Kõige lihtsam viis: kuumuta või soola jahu pannil, vala kott (võib sokk), lisage oma väärikuse, igast küljest tema warming up.
- Seejärel saavutada puudulik erektsioon, kasutada määret. Lobus enfold pagasiruumi sõrme, tehes tihedat ring.
- Väga aeglaselt move ring peas, nagu oleks tõmmates. Puudutada kuni pea ei pea.
- Alustame 40 broaching, järk-järgult suurendades nende arvu kuni kahesaja.
Harjutus 2
- Selles harjutuses peenise laienemise peenise purustab kogu tema. Girth pagasiruumi, сжимаем oma vähemalt 10 sekundit. Kui see ületab piire palm, võimalik ühendada protsessi teine.
- Kui surve panna vaheldumisi vasakule, paremale, alla, üles (järjestus ei ole oluline). Tihendamine peab olema tugev, kuid valutu, et mitte kahjustada pehmeid kudesid.
- Kommentaare lubavad pikendus 2 cm kuus.
3. Massaaž
Lisaks juurdekasvu pikkus, suurendades liige, pluss massaaži positiivset mõju potentsi.
Mis kõige tähtsam - õige täitmise tehnikat. Järgida soovitusi takistab kahju, soodustab suuremat edu.
- Enne massaaži vaja kütta seksuaalne organ.
- Väike rätik niisutada sooja veega, neile pakkima peenis.
- Oodake paar minutit ja korrata protseduuri veel kaks korda. Mõju suureneb oluliselt pärast seda suruma. Suureneb verevarustus, nahk on parem venitada.
On olemas erinevad viisid massaaži. Mõned stimuleerivad püstitada orel, muud pingevaba.
Peatuda tuleb mingi ühe tehnika ja teha seda süstemaatiliselt.
4. Подвешивание lasti
- Suureneb peenise rippus tema juurde lasti - травмоопасный meetod. Selle peamine mõju kaalu kohta sidemete ja erektsiooni kudesid. See viib pikenemine, suureneb peenise pikkus. Paksus ei muutu.
- Enne protseduuri детородный organ kuumuta massaažiga.
- Siis enne pea külge kinni kips, kes võtavad pitsi.
- Подвешивается väike kaal (seal on video selle ehitusega).
- Esimesed vestlused peaks kestma veerand tundi. Kauba kaal, menetluse ajal järk-järgult suurendada.
- Pea peenise ei pea dumb. Kui see juhtus - vähendage koormust.
5. Täiteainena
- Extender tõmbab ja venitab ka fallos, nii kangast, et vabaneda uncomfortable pinge hakkab kasvama. Seade annab pikaajaline tulemus, suurenenud mõõtmed sellisteks jäävad. Extender on vaja kasutada iga päev paar tundi.
Juhtub вакуумным, loopy, belt. Looped on odavam, kuid mitte nii mugavad, nagu vaakum või punkti.
6. Помпа
Väliselt meenutab pump. Kasutatakse mahu suurendamiseks ja parandada potentsi. On võimeline aidata, kui püstitada organ ei ole võimalik saavutada soovitud elastsus loomulikul teel. Помпа luua vaakum, stimuleerides verevarustust, parandab erektsiooni.
Kuidas rakendatakse vaakum помпа?
- Enne kasutamist liige on vajadus töödelda koor ja sisestada silinder, millele on varustatud kütteseade.
- Et seade täidab vaakum, õhk silindri выкачивается, keha muutub surve all.
- Tänu intensiivne verevool, помпа suurendab mahtu ja suurust peenise (internetis võib leida video protsessi). Surve sees vaakum reguleerib sisseehitatud манометром.
- Pikenemine, kelle aitab saavutada помпа, on ajutine, nii et kohaldada seda parem, ainult enne seksi. Paljud mehed kasutavad seda, kui kasv suuruse promotes mõju püsiv erektsioon.
- Müüa помпа apteekides või poodides intiimne kaupu.
Geel, spray, salv, kreem
Ükskõik millises vormis, ravimeid ega välja (koor, spray), nende toime juhtub 3 liiki:
- Lühiajalised (aeg intiimne akt);
- Pikaajaline (suunatud pikaajaline tulemus);
- Lisateenused: mõju on, kui sekundaarse kasutada rohkem kui tugevaid ravimeid.
- Kreemi või salvi koos lühiajalise toimega on lihtne toime tulla ülesanne. Üsna lisa nende koosseis on tugev, soojendav osa, mis on võimeline põhjustada ummikutega meeste väärikuse. Juhtub ajutine kasv pea liikme ja tema ise.
- Salvi või geeli ei saa ilma abita massaaži või extender pakkuda käegakatsutav tulemus pikaks ajaks. Valides ravimit pikka aega, ei usu, positiivne tagasiside all kirjeldus vahendid, foto ja video sarjast "enne ja pärast".
- Kui rääkida вспомогательном mõju, siis need vahendid ja ravimid - see, mida vaja.
Järeldus
Peenise laienemise meetodid on väga mitmekesised, kas nende mõju?
- Muidugi on, kuid kui noorel inimesel ei ole jõudu, et teha hommikul laadimine, vaevalt ta saab regulaarselt iga päev, läbi intiimne võimlemine.
- Tõeliselt väikeste liikmete looduses ei ole rohkem kui 5 %. Seega, ei tegele pikkuses ja ulatuses. Parem õpi enda oma vahend nii, et ei jäta naist ükskõikne.
Armasta ennast ja oma meeste väärikust muutub oma uhkus, sõltumata selle suurusest.